为什么说糖尿病患者要“迈开腿”？究竟哪种运动才是最佳选择？中国的前糖尿病人群占总人口的50.1%，这份超给力的糖尿病患者运动指南，每个人都应该看看！ 糖尿病病人...
大家都知道，“胖子”的健康问题多，主要是肥胖和多种慢性疾病相关。可有多少人知道，其实胖子和胖子也是大有不同的呢？ 胖不胖，公式说了算 &nbs...
减脂作为网红话题可以说是家喻户晓。 尤其是近些年，“减肥不仅是减体重更是减脂肪”这个观念被普及后——减脂成为了每一个健身房常驻客的口头禅。 &nbs...
在你的朋友圈，永远存在两种让你嫉妒不已的女人▼▼ 前者你这一生都无法企及 但后者，相信本狗，你看了今天的文章...
看完后最重要的是花bet36体育在线的时间去关心一下我们的长辈。 每到这假期之际，我们这些已经被迫成为“叔叔阿姨”的80后和90后就开始盘算要如何利用这难得的小长假。 ...
影响人一生健康状况的因素，30%来自于基因，是与生俱来的；70%是自己可以选择和掌控的，这就是我们的营养和生活方式。 营养是名词，也是动词。作为名词，营养是人体...
上一期讲到了钾在血压调控中重要的作用（点击查看：控制高血压限钠就够吗？钾吃少了也不行）。作为制衡钠的元素，钾和钠就像阴阳一样调控着人体内的内环境、血压。在现代饮食中，钠...
现状堪忧：许多女性未获适当治疗！ 一图掌握：最新指南究竟说了什么？ 与我相关：作为患者应该关注什么？ &n...
“爱之越深，恨之越切”——今日份心灵鸡汤。 这世上，没有什么深仇大恨是一瓶含糖饮料解决不了的，如果没能解决，那就再来一瓶！ &n...
在临床上碰到的糖尿病患者很多，在做膳食调查的时候我都会问固定的几个问题，其中一个就是一天主食的摄入量大概有多少。每当听到这个问题，糖尿病患者都会很警惕的告诉我，他们的主...
随着社会保障体系的不断完善和医疗科学技术的飞跃发展，人口老龄化已经成为全球面临的共同问题。据统计分析，2014年我国60岁以上人口占总人口比重为15.5%，预测到2050年这一数值将升...
引言 要不要吃早餐是一个很重要的问题，尤其是对于正在成长发育的儿童及青少年来说。早餐对一天的营养代谢与血糖控制都有重要的作用。除此之外，早餐还可能影响心理...
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