谈到骨健康，我们自然想到钙，而如果说发生了骨质疏松，很多人第一反应就是缺钙。而事实远远不止如此，本文就带大家来看看日益老龄化的中国（和全世界）的骨质疏松有多么严重，而我...
食物相生相克是谣言！怎样营养搭配才是营养师的科学推荐？是不是有很多小伙伴们会像我一样，做啥都想找捷径，吃东西也不能例外？比如说，为了控制能量摄入、又要确保摄入足够的营养...
常听人说红薯防癌，菠萝也说这是谣言。到底吃红薯能不能防癌啊？ 这个答案呀，其实没那么简单，取决你要怎么吃！（图片来源：www.pexels.com）下面这三种吃红薯防癌的方式，你是哪一...
原创 临床营养网 临床营养网 9月16日（图片来源：www.pexels.com）1. 燃脂过程是怎样的？在了解燃脂运动之前，我想先简单地介绍一下脂肪分解的过程。这里有两个生理过程：一个是脂...
文章来源：西希营养学已授权《中国临床营养网》转载奶，是很多家庭冰箱里和餐桌上少不了的东西，膳食指南也推荐每天吃300g奶制品，牛奶更加是早餐桌上的绝对霸主。但是有的人喝牛奶...
身边的朋友和接诊的患者中，很大比例是“夜间生物”，拥有完美的夜猫子习惯：晚上不睡觉、早晨起不来，夜宵不可缺，早餐没空吃……他们与北半球的距离，只差一个生物钟的“时差”。 ...
喝酸奶=补充益生菌？营养师带你解决酸奶的7大疑惑文章来源：天府临床营养已授权《中国临床营养网》转载作者： 李燕菊 （四川大学华西医院临床营养科营养师）酸奶，一直被作为健康养...
癌症是导致中国成年人死亡的最主要因素，每天国内有大概1万2千人新确诊癌症，我们之中超过三分之一的人将在有生之年身患癌症，以后家家户户都有癌症患者将成为常态。很多人谈癌色变...
世界卫生组织(WHO)下属国际癌症研究机构(IARC)曾发布过一项报告警告：长期饮用65℃以上的热饮(茶)有致癌风险！但65°C以上到底是多烫呢？平常的饮食很容易达到这种致癌温度吗？今天我...
咖啡和茶是全球最受欢迎的饮料，其中含有大量的咖啡因，使咖啡因成为最广泛使用的精神活性物质。长期以来人们一直担心咖啡和咖啡因可能增加罹患癌症和心血管疾病的风险，最近也发现...
所有食品，毫无例外地都要遵守一个原则——适量。很多人没有一个“适量”的概念，听说什么东西吃了有益，就拼命地吃；听说什么东西多吃有害，就一口都不敢吃。其实，少量吃了有益的...
当谈到控制体重的时候，你首先想到的是什么？手机里的卡路里计算软件？每天小心翼翼计算还剩下多少热量余额，提醒自己千万不要吃多？可是往往会遇到卡路里账面上非常平衡，但是体重...
官方号
官方服务号
官方视频号
官方抖音
微博
今日头条
企鹅号
主办单位：bet36体育在线_bet36体育投注
综合服务平台：0371-96195传真：0371-65964376地址：bet36体育投注：郑州市纬五路7号
bet36体育在线：我们 法律声明 网站地图 联系我们 院长信箱 版权所有: bet36体育在线_bet36体育投注
?2024. All Rights Reserved. 豫ICP备11033726号-1 豫卫网审[2011]第116号
