1、减少感冒 糖友们受寒后特别容易感冒,且比普通人更容易发生肺部、泌尿系统等感染。秋季早晚温差大,特别是雨后气温骤变,是疾病高发期,患者血管收缩,血压升高,免疫功能变化...
血糖过高,在饮食与生活中都会受限制,例如吃水果时该吃哪些水果?吃的水果不仅可以降糖,还能补充营养,下面跟小编一起来看看降糖水果吧。降血糖的水果水果在我们日常的生活中是非...
我们常说的“三高”值的是高血压、高血脂和高血糖三种疾病的总称,三者都属于三血管疾病,常常相互关联。那么,“三高”患者吃什么食物好呢? 1.银耳 银耳滋而不腻,为滋补良...
寒冷的冬季已渐渐向我们走近,冬季是冠心病的高发季节。迎接寒冷的冬季,您的“心脏”准备好了吗?气候变化与冠心病的关系:寒冷的天气或冬春季节,冠心病心绞痛和心肌梗塞的发病率就...
2015年10月25日,G672次高铁上发生的一幕,事后让无数人感到了温暖.中午,李翔坐在G672次列车15号车厢的椅子上,等待着进入郑州东站的那一刻,一旁是他的妻子和一对不到一岁的双胞胎...
美国压力研究所称,60%左右的疾病与压力有关。来自美国哈佛大学的一项最新研究表明,儿童期如果承受较大的压力,成年后罹患糖尿病和心脏病的风险会显著增加。研究显示,相比年幼时承...
少年强,则中国强,但近些年来,不论在纸端报头还是实际生活,儿童青少年超重、肥胖比比皆是,糖尿病、血脂异常堪比成人。中国儿童健康问题,用火烧眉毛来形容都不为过。不过,这也...
哈佛大学营养和流行病学教授Frank Hu教授等分析了含糖饮料的多项研究发现,若是每天饮用含糖饮料1-2杯,将增加26%的2型糖尿病风险,增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险,增加16%中风...
高血脂虽然是跟饮食习惯有关,但并不是全部都是吃出来的毛病。例如老年人是因为年龄的增长,体内代谢出现问题,也会引发血脂异常。不过在日常生活中多吃一些降血脂的食物,可以起到...
9月29日是世界心脏日,今年的主题是“健康心脏选择,绿色美好人生”。世界心脏日的目的在于,为心脏病患者及公众提供学习心脏健康知识的机会,了解可控制的心脏病危险因素及生活方式...
现在的人们奔波于生活、工作中,亚健康的人群越来越多,致癌的几率也大大增加。现就说说生活中防癌,从饮食习惯、运动方式和体重控制等日常细节入手。饮食冷比热好中国人的饮食习惯...
1、低盐饮食、不吸烟、不喝酒。2、限制高脂肪饮食。3、选择适当的运动,如步行、打拳等。4、降压药应遵医嘱服用,避免突然停用降压药而导致“停药反跳现象”。5、培养稳定而乐观的情...