心血管疾病已成为我国城乡人群的第一位死亡原因,占我国居民死亡原因的40%。2007年发布的《中国成人血脂异常防治指南》指出,我国每年死于心血管病者达300万。近十几年,35~55岁男性患者因心肌梗死死亡人数增加速度最快。我国居民所患心血管病以缺血性心血管病(冠心病和脑卒中)为主,其病理基础是动脉粥样硬化。胆固醇异常是引发心梗和中风的重要危险因素之一。为何到了冬季,各大医院的心内科门诊一派“热火朝天”?为何心血管病的发病率和死亡率居高不下?
以冠心病为主的心血管病在冬季高发仅是医院门诊的一种外在表象,其本质仍与动脉粥样硬化密不可分。众所周知,胆固醇升高可以引起动脉粥样硬化,因此胆固醇简直成了过街老鼠,人人喊打。胆固醇在动脉血管内壁慢慢沉积形成动脉粥样硬化斑块,使血管变窄、被阻塞住。这些斑块就像一个个埋在血管壁内的“不定时炸弹”,随时可能破裂,导致急性心梗、中风。秋冬季节,由于气温下降,昼夜温差较大,人体皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高;寒冷还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应。老年人的体温调节能力及血管的弹性均有所降低,对外界低气温的刺激适应能力也减弱,出现心绞痛频繁发作,甚至心梗、中风的几率也会有所增加。
预防中风和心梗冬季预防中风和心梗.最重要的是控制胆固醇指标。身体健康的老年人需要防寒保暖。饮食清淡,坚持进行力所能及的体育锻炼,积极防治感冒,定期体检;高血压、糖尿病、高胆固醇血症患者需要降低血压,控制血糖和胆固醇指标;已经出现急性心肌梗死、PCI和搭桥的患者一定要严格关注疾病发展,住院期间就应该开始药物治疗,早治疗,早获益;长期坚持,持续获益。