健康人群随意长期、高浓度的吸氧反而会对呼吸道、肺功能等造成损害
记者 李晓敏 通讯员 尹沅沅
越来越快的生活节奏，无处不在的生存压力，使得现代人对健康的关注程度越来越高。这也是许多新的健康理念层出不穷的主要因素。最近，不少人又迷上了在家中“吸氧”，认为这个是补养身体、祛病健身、延年益寿的好方式。那到底吸氧对人体有什么作用呢？
bet36体育在线_bet36体育投注呼吸内科主任医师陈献亮介绍说，正常情况下，在相对开放的空间，人体的自我调节能力能够确保通过呼吸获取足够身体应用的氧气。吸氧是医学上常用的一种辅助治疗手段。由于氧气需要通过呼吸系统、肺部的气体交换进入血液循环，因此，相关器官功能不太好、身体出现“缺氧”状态的患者才需要吸氧。如气管炎、慢阻肺患者，吸氧可以改善闷气等不适症状；心脏功能较差、冠心病等患者，吸氧能改善心肌功能；脑梗塞、脑出血等脑血管病患者，吸氧可以缓解脑供血不足，减少并发症。这些人群每天吸氧的次数、每次吸氧的时间长度需要医生根据其病情确定，并辅以相应的加湿处理等措施，避免对呼吸道黏膜造成较大刺激。
健康人群没有必要刻意去吸氧，自己随意长期、高浓度的吸氧反而会对呼吸道、肺功能等造成损害。陈献亮建议，久坐办公室疏于运动、长时间在人群密集场合工作的人、脑力劳动者，多到小树林、花园等植物繁茂处散步、打拳、做操，既可以呼吸到高质量的新鲜空气，又舒活了筋骨。
http://newpaper.dahe.cn/dhb/html/2013-12/13/content_1000904.htm?div=-1
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