随着3月24日——世界结核病日的临近,全球焦点再次聚于这一古老的公共卫生问题。结核病作为当前全球十大死因之一,对其预防知识的普及了解和防治手段的科学应用,关乎我们每一个人的健康。
结核病是由结核分枝杆菌引发的一种主要经呼吸道传播的传染病,其中以肺结核最为常见,亦可累及全身多个器官系统。当患有肺结核的人咳嗽、打喷嚏或说话时,含有结核分枝杆菌的飞沫会散布到空气中,周围人群吸入这些带有细菌的微小颗粒便可能被感染。
人体在接触结核分枝杆菌后,免疫系统开始与之斗争,这个过程短则数周(如4-8周),长至数月、数年,甚至十几年之久。在此潜伏期内,多数人并不表现出典型的结核病症状,并有可能成功抑制结核分枝杆菌的活动,使其进入休眠状态。
而一旦结核分枝杆菌在体内激活并导致发病时,则会表现出一系列症状:乏力、食欲减退或体重下降、持续性咳嗽咳痰(初期多为干咳,随着病情发展痰液可能会带有血丝),以及低热或午后潮热、夜间盗汗、胸痛胸闷和长期的疲劳感等。
控制传染源、切断传播途径、保护易感人群是全民防控结核病的三件套。其主要包括:
1.控制传染源——早发现、早诊断、早治疗
对于曾经接触过结核分枝杆菌或者有较高风险的人群(包括老年人;长期吸烟者;营养不良者;免疫力低下者;糖尿病、心脏病、肾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者;以及在密集场所生活工作、流动人口与外来务工人员等),定期进行体检以及相关筛查检测(如PPD皮肤试验或结核菌素纯蛋白衍生物试验,以及胸部X线或CT扫描)是识别潜在病例的关键措施。一旦出现可疑症状,应及时就医以确保获取准确诊断和及时治疗。
2.切断传播途径
保持良好的通风环境和个人卫生习惯是切断结核分枝杆菌传播的关键环节。在公共场所和家庭中保持室内空气流通,倡导不随地吐痰、勤洗手,遵循咳嗽礼仪(咳嗽或打喷嚏时用纸巾盖住口鼻、接触呼吸道分泌物后洗手)。
3.保护易感人群
增强自身免疫力是对抗结核分枝杆菌的重要防线。均衡饮食、充足睡眠、规律锻炼、戒烟限酒,以及保持良好心情和避免过度疲劳,都能有效提高我们的抵抗力,降低感染结核分枝杆菌的风险。值得注意的是,卡介苗接种对于预防儿童严重结核病具有显著效果,特别是新生儿和婴幼儿阶段。然而,对于成人来说,尽管卡介苗能提供一定的保护作用,但并不能完全防止结核病的发生。因此,定期进行体检,尤其是对有疑似症状者实施早期筛查,同样是重要的预防措施之一。
总的来说,人人都是结核病防控的实践者。借由世界结核病日这一契机,让我们共同提高对结核病的认识水平,携手构筑坚实健康的防线,朝着终结结核病流行的目标迈进。(医院感染管理办公室 李鹏)