（1）以自我感觉来估计自己的血压情况。如果出现头晕、头痛，就认为自己的血压升高了，但是这样的估计往往是不准确的，有时虽然血压已经达到很高的水平了，但患者依然没有不适的感觉。正确的做法是定期监测血压，至少一周测量一次，并且记录下来，在门诊就诊时提供给医生参考，便于正确的治疗。
（2）血压刚刚恢复正常就自行停药。降压治疗往往是终生的治疗，血压正常就停药往往造成血压不稳定，波动明显，既达不到治疗效果，相反还会增加发生脑卒中的机会。正确的做法是若用药后血压维持在正常水平，可以持续治疗；若用药后出现血压偏低，可在医生的指导下适当地调整药物剂量，不应自行停药。
（3）盲目治疗。部分患者患高血压后，没有就医，而是听他人说哪种药物有效，就盲目的长期服用，出现了药物副作用也不知道，这种做法很容易出现危险。正确的做法是发现高血压后，及时去医院就诊，医生根据患者的血压水平、病程长短、有无合并疾病、脏器功能等情况，给予每个患者个体化的治疗，最大限度的减低心脑血管并发症出现的风险，并尽可能避免药物的副作用。
（4）单纯依靠药物。许多高血压患者认为自己已经应用了降压药物，血压就应该下降，不需要其他的治疗措施了，这样往往造成血压不易控制，药物用量及种类不断增加。正确的做法是在药物治疗过程中，进行积极的非药物治疗，这样才能达到最佳的效果。
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