bet36体育在线_bet36体育投注@

图片

院庆专题网 新OA 院史馆

高血压科

首页 > bet36体育在线 > 科室导航 > 内科 > 高血压科 > 健康教育 > 正文

高盐饮食为什么会引起血压的升高?应该每日吃多少盐?

时间：2014-04-10
 盐的组成是氯化钠，其中氯占60．68％，钠占39．32％。引起血压升高的主要是钠离子，摄入过多的钠后，可引起体内钠、水潴留，使循环血量增加而引起血压升高。钠还可以引起小动脉的张力增高及血管平滑肌的肿胀、管腔变细、血管阻力增加而引起血压升高。钾离子因为可以促进钠离子排泄而有降压作用，所以含钾离子多的食物有降压作用。人体钠的最低需要量为2克，一般情况为3～4克，而我国人均摄盐量较大，约15克／日。临床上发现只需中度限盐即能明显降低血压。所以应普及该项知识的教育，纠正饮食中的不良习惯。饮食应清淡一些，尽量将每日的摄盐量控制在6克左右。
上一篇：肥胖与高血压
下一篇：什么是动态血压?哪些人应做动态血压检查?
相关动态

官方号

官方服务号

官方视频号

官方抖音

微博

今日头条

企鹅号

主办单位：bet36体育在线_bet36体育投注

综合服务平台：0371-96195传真：0371-65964376地址：bet36体育投注：郑州市纬五路7号

省医院报

内部资料 仅供阅读

bet36体育在线：我们 法律声明 网站地图 联系我们 院长信箱 版权所有: bet36体育在线_bet36体育投注

?2024. All Rights Reserved. 豫ICP备11033726号-1 豫卫网审[2011]第116号

友情链接 HYPERLINK