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久坐危害心脏健康

时间：2015-10-15
    每天办公室里坐8小时，下班后坐车回家，然后又坐在沙发里看电视上网玩手机，这几乎构成了现代人的生活方式，而这种久坐的生活方式和吸烟一样危害健康。尤其是对心脏的伤害。美国《健康》杂志就列举了10种有害心脏健康的职业，久坐型工作则位列第一，所以适当活动很重要。
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