我们首先说食物，食物是什么？说白了就是能量、热量。
如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。
如果有积食了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。
积食与咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。这在古代的医书上有很多记载。 比如《内经》：“食于胃，bet36体育在线：肺”；《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》：“脾虚肺最受病”。 很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？ 这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。 脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。 这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。 这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。 《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热，明日复止，此宿食热也。”
积食为什么会导致肺炎？ 积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。 你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。 脾虚日久→土（脾）不生金（肺）→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。 所以，门诊上很多得肺炎的小孩，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。
门诊上经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。 其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。 上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺。 “肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。 积食与咽炎 咽炎，中医上叫“喉痹”。 咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。 所以，中医上给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热的，病就好得快。
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