□记者 谭萍
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民间有俗语说：“屁乃五谷之气，在肚里滚来滚去，一不小心放了出去。”“五谷之气”是怎么产生的？为啥有的人“屁事”多？记者就此采访了bet36体育在线_bet36体育投注消化内科主任医师贾百灵。专家提醒，莫要以为“屁事”小，它有可能是癌的信号。
【析因】
“屁事”是怎样产生的？
专家说，放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，有些未被分解，未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为消化道菌群的食物。当消化道菌群“饱餐”后，就会产生较多的气体。这些气体在体内累积，造成一股气压，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。
进一步说，首先产生气体的地方是胃，它分泌胃酸并分解食物。在小苏打中加一些醋，就会产生类似于胃中的气体，这种气体还会引起打嗝。食物到达肠道时已成为糊状，肠道内的微生物继续分解食物，在分解过程中产生了甲烷。过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚、粪臭素、硫化氢等恶臭气体。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭。据了解，许多动物像鸟类、鱼类和昆虫的体内也有类似的结构，因此它们也会放屁。
曾有科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。每天，每个人释放的废气大约500毫升左右。屁虽臭，但放屁对人的健康有利。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象，对健康不利。
【释惑】
为啥有的人“屁事”多？
据介绍，肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。但如果饮食不规律，人体抵抗力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引起腹泻、胃溃疡等疾病。而经常打嗝、腹胀、放屁多而臭等现象，就是肠胃中的“脏东西”在作祟。
具体来说，常放屁的原因大致有两种。一种是因为常吃一些高脂肪、高蛋白等产气的食物，例如洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食等，这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以人们食用后往往会废气大增，不断放屁。同时，屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
另一种则是因“病”而致屁多。如因胃肠功能紊乱而引起的，最常见的就是激躁性大肠症候群，此症临床上会有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生。还有，当患有焦虑症、抑郁症时，如果过多关注“屁事”，也会适得其反致放屁多。
“屁事”多怎么办？专家建议，少食多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。同时，容易产气的食物也要避免食用，每天再喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
【小心】
“屁事”许是癌的信号！
专家提醒，千万别以为“屁事”小，有时它可反映着大问题。如果长时间不放屁，说明情况严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全；大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气；当患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻时也易无屁，是因为屁被肠子堵住了；此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
如果“屁事”太多，也不容忽视，还有可能是癌的信号。比如，在众人面前放臭屁最不雅。专家说，放臭屁有：一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止；二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻，这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留，滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。“但是，如果屁多，而且有臭肉味的话，就要考虑胃癌、肠癌的可能性了。”专家提醒，如果经常胀气、放屁多，最好到医院进行胃肠镜检查、肝肾功能检查和大便杆球菌检查。
此外，若放屁时喷出粪便或者黏液，有可能是直肠发生了炎症或者肿瘤，也要及时就医。
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