□记者 林辉
阅读提示
最近，随着郑州开始公布PM2.5浓度，PM2.5这个词再次引起公众的重视。作为浮尘颗粒物中容易被忽视的部分，PM2.5入肺颗粒物长期以来被医学专家所担忧。对于很多人喜欢戴口罩、清洗鼻腔来阻挡灰霾的做法，我省医学专家说，这些几乎起不了作用。
A
口罩不能防灰霾
“灰霾包括数百种大气颗粒物，其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等，它能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中。”bet36体育投注：肿瘤医院肿瘤内科副主任、主任医师马智勇说，大家平时所使用的口罩多数不能确保百分之百和脸部密合，有一点空隙，PM2.5就能进去，只有符合卫生标准的医用口罩才能有效阻拦，但这种口罩会非常细密，人呼吸起来会很困难，携带也不方便，“最好的办法是尽量避免在灰霾天气中出行，不在公共场所滞留过长时间，慢性支气管炎、哮喘病等患者尤应注意。”
“经常戴口罩会增大呼吸的压力，因此也不宜长期戴。”bet36体育在线_bet36体育投注呼吸内科副主任医师程剑剑说，比起戴口罩，将窗帘和门帘润湿，反而可以过滤一些空气中的有害物质，在室内种些能吸灰尘的绿色植物也是不错的，“要防灰霾，关键还是提高自身的免疫力，应合理膳食，锻炼身体，以提高机体的抗病能力。”
B
洗鼻难挡PM2.5
“还有人认为把鼻腔内的灰尘洗干净，也能防止bet36体育在线颗粒物进入肺部，就买来专业器具用生理盐水对鼻腔进行清洗。”马智勇说，黏附在鼻腔内的都是个头较大的颗粒物，而PM2.5早就进入到肺部了，清洗对预防肺癌是无用的。
“鼻子具有自洁功能，自己调配生理盐水来洗鼻，会存在一定隐患。”马智勇说，一般不建议为了保健去洗鼻，除非因鼻窦炎等导致鼻腔分泌物太多而无法排出的人、鼻部手术后鼻黏膜肿胀的人及鼻咽癌术后黏液毡被破坏的人，可在医生的操作下洗鼻，“平时所说的让过敏性鼻炎患者用冷水洗鼻，并不是清洗鼻腔，而是洗脸、洗鼻子的外部，以提高鼻子对环境的适应能力。”
有些人觉得鼻毛难看，就剪掉了。bet36体育在线_bet36体育投注耳鼻喉科主任医师朱优立说，鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去。而鼻毛的纤毛运动会帮助鼻腔排泄分泌物，将鼻毛剪得太短，会使冷空气直接进入咽腔或肺，对组织器官造成刺激，诱发咽炎和气管炎。“没有鼻毛的过滤与排泄作用，就容易降低人的免疫能力，引起上呼吸道感染或其他疾病。” 线索提供 王文龙 邢永田
http://newpaper.dahe.cn/dhb/html/2013-01/07/content_835306.htm?div=-1
官方号
官方服务号
官方视频号
官方抖音
微博
今日头条
企鹅号
主办单位：bet36体育在线_bet36体育投注
综合服务平台：0371-96195传真：0371-65964376地址：bet36体育投注：郑州市纬五路7号
bet36体育在线：我们 法律声明 网站地图 联系我们 院长信箱 版权所有: bet36体育在线_bet36体育投注
?2024. All Rights Reserved. 豫ICP备11033726号-1 豫卫网审[2011]第116号
