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健康科普

难以控制的焦虑、烦躁,到底什么来头?

时间:2019-09-26

时常坐立不安、搓手顿足、走来走去,总是焦虑紧张、烦恼不断、忧愁恐惧,又或者存在心慌、胸闷、失眠等各种不适……是性格有缺陷?还是思想、态度有问题?事实上,这是真的生病了!


生病真相超出认知范围


在当地住院的1个多月里,59岁的刘女士养成了一个“习惯”:只要看到医生稍微一得空,她就要问一次:医生,为啥我还不好?连医生都头大,这位患者到底是咋了?药也吃了、针也打了,为什么始终不见效?


一个半月前,家住郸城的刘女士突然出现胸闷、背部有热辣辣的感觉,以及双腿乏力等症状,怀疑是冠心病发作,住进了当地医院的心血管科。治疗了一个星期,刘女士的病情并未好转,由于她除了有冠心病,还患有高血压、脑梗,无奈只好转科治疗。轮番在心血管科、脑血管科、老年科、中医科住了一遍后,刘女士依然感觉很不好,还越来越沮丧、失望、烦躁,整日吃不下、睡不着。她一度拉着女儿李晓(化名)的手说,自己真的很受折磨,不想活了。李晓在担忧的同时,心里不免产生疑虑,不管母亲是什么病引起的不适,如果真的对症治疗,三四天应该就见效,不可能一直不见好转。想起医生曾建议她带母亲去大医院精神科看看,李晓还是觉得哪里不对,母亲的精神是正常的,又没有危害别人的行为,肯定不是精神病。她仔细回忆了一下母亲生病前的状态。母亲老是心慌、烦躁、坐不住,总是出门到处转悠;害怕黑夜,睡不着又因天黑不敢出门透气;总是没食欲;看见许多人和事都厌烦,常常不开心;特别容易生气;老感觉有绳子捆着自己……


李晓从这零零碎碎的日常行为入手,在网上查到了一些线索,母亲有可能患的是心理疾病。听说bet36体育在线_bet36体育投注设有心理医学科,她连夜将母亲转往省医。果然,省医专家会诊的结果,证实了她的猜想。“患者所患的疾病是焦虑症,但出现了心脏不适躯体症状。”心理医学科主任、副主任医师史晓红说,心理疾病症状躯体化可以理解为虽然是心理生病,但却通过各种身体不适表现出来,如心慌、胸闷、头痛、胃肠道不适、手脚麻木等。这类患者往往哪儿不舒服检查哪儿,结果却是没事。经过心理医学科医生的对症用药治疗,刘女士在住院当天就觉得好了很多。第三天夜里她还问女儿,明天医生查房,自己该说点啥?因为她已经没有什么不适了。她不再像往日一样,而是会笑、会倾诉,吃饭睡觉还特别好,家人也都看在眼里。出院时,她还开心地跟女儿说要出去赚钱,好好生活。


这样的焦虑是病


史晓红提醒,当自己或身边的家人、朋友出现这些症状时,可能是焦虑症,要及时前往正规医院的心理医学科就诊:1.担忧。患者常常处于难以控制的心烦意乱、有祸事降临的担心和忧虑之中。这种担忧可涉及生活的各个方面,程度比平常的担心或操心更明显,持续时间更长。2.躯体症状。患者多有明显的躯体症状,以疼痛、疲劳较为突出,还有心慌、胸闷、气急、头晕、多汗、面部潮红或苍白、口干、吞咽梗阻感等。3.运动性不安。患者表现为搓手顿足、不停地来回走动、无目的的小动作增多。有的患者表现为唇、舌或肢体震颤,甚至语音发颤、行走困难。4.敏感性增高。患者常对外界的刺激反应过分警觉,对小事易发怒、抱怨等,另外还有入睡困难、多梦、容易惊醒等。


史晓红提醒,除了焦虑症,抑郁症、恐惧症、孤独症等都是心理疾病,但因为大多数人不知道心理疾病的存在,生病了往往四处求医还没效果,最后耽误病情。所以,大家要知道心理疾病的存在,长期出现上述情况时,要到正规医院的心理医学科就诊。另外,虽然有不少人知道心理疾病,但却将其误以为是精神病,讳疾忌医。史晓红强调,心理疾病不是精神病,两者一定要区分开:第一、精神病患者往往不认为自己有病;第二、精神病患者往往对别人是有妨害的。心理疾病常常就“藏”在我们身边,如果你意识到自己或身边的人需要帮助,可以拨打bet36体育在线_bet36体育投注预约挂号电话:0371-96195。(宣传部 梁雅琼)