一口中药，一口肉
再喝二两漱漱口
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药师王艳说
这种吃药行为纯属“想不开”
药效减半不说
甚至还会伤身
原来，服用中药有讲究
服用不对，会适得其反
生冷、油腻、腥膻、刺激性食物
长期从事中草药研究的王艳说
吃中药
讲究饮食禁忌
又称食忌
中药药性分四气、五味
病证有寒、热、虚、实之分
食物具有寒、热、温、凉四种不同的食性
中药食忌历史悠久
典籍中指出了饮食禁忌的原则：
肝病忌辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦。——《黄帝内经》
用寒远寒，用凉远凉，用温远温，用热远热，食宜同法。——《素问·至真要大论》
一句话
正确搭配，疗效好
在服用中药期间
一般的原则
应忌生冷、油腻、腥膻、有刺激性的食物
不宜喝浓茶、咖啡以及碳酸饮料
原因很简单：
1.生冷食物其性多寒凉，难消化，易刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收；
2.油腻食物助湿生痰，滑肠滞气不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更会阻碍胃肠道对药物有效成分的吸收，从而降低疗效；
3.葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，其性多温热，耗气动火，会影响脾胃功能。
疾病不同，食忌有别
药性不同，食忌有别
药品不同，食忌有别
王艳提醒，中药千万不能随便吃，一定要遵照医嘱。
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