春节是中国重要的传统节日，期间会有很多家庭聚会和丰富的饮食活动。对于造口患者来说，如何顺利安心的度过春节呢？我们提供了以下建议：
一、物资储备：
?尽量准备充足的造口护理用品，避免春节期间由于购买不便导致短缺。
重要提醒：永远随身携带“造口护理包”。准备一个便携式手提包，放置造口袋、湿巾、卫生纸、防漏膏或者防漏贴环、剪刀等造口护理相关用品，以备不时之需。
（图片1：造口护理包图片）
二、合理饮食：
? 分餐制，少量多餐，不暴饮暴食，同时注意食物的温度适宜，尽量避免食用过于油腻、辛辣、难以消化或者容易产生大量气体的食物，以防刺激肠道、引起腹泻或腹胀。
? 饮酒要适量，过量饮酒可能会影响肠道功能。
三、活动安排：
? 根据个人身体状况合理安排活动，避免过度劳累，保证充足的休息时间。
? 在人群密集的地方可以提前告知家人或朋友自己的情况，以便在必要时得到帮助。
四、应急处理：
? 熟悉并准备好应对突发状况的方法。最常见的造口紧急突发情况就是造口袋渗漏。这里，我为大家准备了几条预防造口袋渗漏和渗漏后的紧急处理的建议。
（一）造口袋渗漏的预防
1、选择合适的造口袋：
? 根据造口类型（回肠造口、结肠造口等）、大小以及排泄物的性质（如黏稠度、量）来选用适合的造口袋。
? 如果有造口回缩或者造口凹陷，可以选择凸面底盘设计的造口袋，以更好地贴合腹部形态。
（图2造口回缩、图3造口凹陷、图4凸面底盘）
2、合理剪裁底盘中心孔：
? 底盘上的开口要与造口大小相匹配，与造口之间的缝隙约为1-2mm，防止造口排泄物渗漏到底盘下，降低渗漏风险。
（图片5：造口底盘与造口之间的空隙约为1-2mm ）
3、使用防漏产品：
? 可以使用防漏膏或者防漏贴环，增强造口袋与皮肤间的密封性，减少渗漏风险。
（图片6防漏膏，图7贴环）
4、正确的粘贴技巧：
? 粘贴造口袋底盘前，确保造口周围皮肤清洁干燥且剃毛后贴袋，贴上造口袋后，用手捂造口袋5-10分钟，特别是在皱褶和边缘处，以增加黏附力。
?如果天气寒冷，可以延长手捂造口袋时间，并加用衣物保暖。不建议使用热水袋或吹风机加热，容易发生造口烫伤。
（图片8：手捂造口袋）
5、及时排放与更换：
? 当造口袋内容物达到约1/3-1/2时,应及时清空，避免因满载导致泄漏或因长时间佩戴而降低黏着力。
6、保持皮肤健康：
? 维持造口周围皮肤健康，避免红斑、瘙痒、破损等情况，如有问题应及时就医处理。
（二）造口袋渗漏的应急处理
1、保持冷静：
? 首先，不要慌张。及时找到清洁、私密的空间进行更换操作。
2、移除旧袋：
? 轻柔地从皮肤上剥离渗漏的造口袋，注意动作要慢，避免对皮肤造成进一步伤害。
? 清理皮肤：使用温水或无酒精湿巾轻轻清洗造口周围皮肤，彻底清除残留的排泄物及黏胶，必要时可使用黏胶祛除剂。
3、评估皮肤状况：
? 检查造口周围皮肤是否出现红肿、破损或感染迹象，如有必要，应用皮肤保护剂或造口粉。
4、干燥皮肤：
? 使用干净柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，确保皮肤完全干燥后才能粘贴新的造口袋，因为湿润的皮肤会影响新底盘的黏附效果。
5、准备并安装新袋：
? 准备一个新的造口袋，并根据需要重新剪裁底盘开口至适合造口大小。
? 使用防漏产品（如防漏膏或防漏贴环）来增强密封性能。
? 将新的造口袋贴在造口上，确保造口底盘与皮肤紧密贴合，尤其是造口边缘处，以防止泄漏。
6、更换衣物：
? 如果衣物被污染，及时更换干净的衣服，防止持续接触排泄物导致不适或皮肤问题。
7、记录与咨询：
? 记录下此次渗漏的原因、时间以及皮肤反应，以便后续向医护人员反馈，寻求改进护理方案的建议。
? 如皮肤受损严重或者频繁渗漏，请尽快联系专业护士或医生，获取专业的指导和治疗。
希望以上建议能够帮助造口人游刃有余应对春节期间的各项活动和紧急情况，正常参与各种活动，顺利度过这个欢乐祥和的节日。（胃肠外科 李静）
